Hits: 86
Jenni Sihombing
Pijar, Medan. Ombak dan papan selancar, mungkin akan langsung memberikan gambaran mengenai olahraga yang satu ini. Iya, olahraga surfing atau yang sering disebut juga dengan olahraga selancar air merupakan salah satu olahraga yang biasanya berlangsung di ombak tinggi.
Olahraga ini dilakukan dengan menggunakan sebilah papan yang khusus dipakai untuk berselancar. Papan tersebut adalah alat yang digunakan untuk bermanuver dengan ombak. Di mana, papan akan bergerak lewat tenaga arus ombak di bawahnya melalui arah yang dikendalikan oleh peselancar.
Berdasarkan sejarahnya, olahraga surfing pada awalnya berasal dari Polinesia. Pertama kali ditemukan oleh Caption Cook pada tahun 1778. Olahraga ini pertama kali dibawa ke California oleh George Freeth, dan pada tahun 1928 diadakanlah kontes pertama surfing di California.
Walaupun olahraga yang satu ini terlihat cukup menantang adrenalin, surfing tetap banyak digemari oleh para penggemar ombak, bahkan oleh anak-anak yang biasanya tinggal di sekitaran pantai. Dengan keadaan ombak yang bergulung-gulung dan peselancar berdiri di atasnya menggunakan papan, tentu bukan tidak ada risiko seperti terjatuh karena gulungan ombak, atau terluka karena sayatan benda asing.
Fakta menarik mengenai olahraga yang satu ini yaitu sebelum berselancar, biasanya para peselancar akan menggosokkan lilin ke papan selancar mereka. Hal itu dilakukan agar papan selancar menjadi lengket dan memudahkan peselancar untuk berdiri di atasnya. Mereka juga biasanya akan mengikatkan sebuah tali yang ada di papan ke pergelangan tangan guna mencegah papan terpisah dari tubuh. Pada umumnya, papan selancar juga akan dilapisi dengan fiberglass agar tetap tahan air.
Olahraga surfing juga memiliki manfaat yang tidak hanya pada kesehatan fisik namun juga mental. Secara fisik, surfing bermanfaat untuk melatih fleksibilitas, melatih ketahanan otot, bahkan untuk membakar lemak. Sedangkan secara psikologis, surfing dapat memberikan ruang tersendiri bagi diri untuk rileks dan beristirahat sejenak dari rutinitas sibuk serta rasa cemas. Olahraga yang dilakukan di alam terbuka ini, mampu menstimulasi hormon kebahagiaan dan dapat memperbaiki suasana hati.
Karena terbilang cukup ekstrim, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan apabila hendak mencoba olahraga yang satu ini. Anda memang diwajibkan paham cara berenang karena akan dihadapkan dengan ombak yang berduyun-duyun. Salah-salah, Anda bisa saja terseret sampai ke dalam ombak. Selain mengenali ombak, mempelajari arah angin, pasang surut air laut, dan kemungkinan ombak besar juga perlu diketahui. Bahkan memilih papan selancar yang cocok juga perlu diketahui mulai dari fungsi, panjang, dan lebarnya.
Bagi seorang pemula, ada baiknya jika memilih tempat berselancar yang aman dan nyaman dengan ombak yang tidak terlalu besar. Cobalah untuk mempelajari tekniknya terlebih dahulu atau minta diajarkan oleh yang ahli. Satu hal yang perlu diketahui dalam etika berselancar adalah untuk tidak mengambil ombak peselancar lain, karena hal itu akan dapat mengganggu peselancar lainnya.
(Editor: Widya Tri Utami)
