waktu tidur ideal manusia dimulai pukul 10 malam dan bangun pada pukul 6 pagi. Durasi delapan jam tersebut diyakini dapat memulihkan kembali energi manusia dengan maksimal
Sebelum dimasak, beras biasanya dicuci terlebih dahulu untuk menghilangkan kontaminan, seperti kotoran atau serangga yang ada dalam beras. Biji-bijian seperti beras rentan terhadap serangan serangga. Hal ini membuat beras lebih cepat rusak.
Kulit manusia terdiri dari beberapa lapisan, yaitu epidermis, dermis, dan hipodermis. Pada lapisan teratas atau epidermis, ada bagian yang berperan sangat penting dalam menjaga kondisi kesehatan kulit. Bagian ini sering disebut skin barrier. Apa itu?
Bukanlah sebuah fenomena baru, makan sambil menonton kini sudah menjadi sebuah kebiasaan yang sulit untuk dihilangkan oleh beberapa orang. Namun Baikkah Untuk Kesehatan?
Menjalin hubungan percintaan dengan orang yang disenangi merupakan dambaan dari kebanyakan orang. Namun, kerap kali rasa cinta tersebut disalahgunakan untuk menyalurkan emosi-emosi negatif yang tak seharusnya dilampiaskan kepada orang lain.
Sandwich generation atau generasi sandwich merupakan suatu keadaan di mana seseorang memiliki tanggung jawab ganda untuk memenuhi segala kebutuhan tiga generasi dalam waktu bersamaan, yaitu orang tua, diri sendiri, dan anak atau adiknya.
Di era sekarang, banyak kita temukan generasi baru dengan berbagai istilah unik. Salah satunya adalah generasi lunak yang dinamakan dengan generasi stroberi (strawberry generation). Tampak indah, tetapi mudah hancur. Buah stroberi inilah yang menggambarkan generasi anak muda saat ini.
Maraknya self love di kehidupan sosial menandakan bahwa kesadaran manusia terhadap kesehatan mental semakin meningkat. Namun Self love yang berlebihan dapat melenceng dan berubah arah menjadi self sabotage
Sindrom erotomania merupakan gangguan delusi cinta yang membuat penderitanya yakin bahwa ada individu yang mencintainya.
Saat kita berkumur, terdapat zat-zat yang seharusnya menempel pada gigi dapat luntur, dan jadi tidak bermanfaat bagi gigi. Lalu zat apakah yang dimaksud?