Berolahraga di dalam air mungkin masih terdengar tidak biasa bagi sebagian orang. Namun, bagi peserta Water Pilates, kolam renang justru menjadi tempat utama untuk berlatih
Walaupun olahraga yang satu ini terlihat cukup menantang adrenalin, tetapi memiliki banyak peminat dan juga manfaat, apa sajakah itu?
Salah satu olahraga yang sangat menarik bagi kita yang suka berenang sekaligus bisa melihat keindahan alam bawah laut . . .