Tag: Gaya hidup

Sandwich Generation, Sosok Tangguh yang Terhimpit Beban Berat

Sandwich generation atau generasi sandwich merupakan suatu keadaan di mana seseorang memiliki tanggung jawab ganda untuk memenuhi segala kebutuhan tiga generasi dalam waktu bersamaan, yaitu orang tua, diri sendiri, dan anak atau adiknya.

Belajar Zero Waste dari Sosok Andhini Miranda

Zero waste merupakan sebuah filosofi atau prinsip gaya hidup yang mengupayakan setiap produk bisa digunakan kembali. Konsep zero waste mengajak kita untuk menggunakan produk sekali pakai dengan lebih bijak demi mengurangi jumlah dan dampak buruk dari sampah yang akan berakhir di Tempat Pembuangan Akhir (TPA).

Menyelamatkan Bumi dengan Gaya Hidup Zero Waste

Sampah adalah salah satu permasalahan yang paling diperhatikan saat ini. Terutama sampah plastik yang telah menjadi komponen penting dari sebuah produk dan kemasan karena sifatnya yang tahan lama, ringan dan murah. Tetapi, meskipun mereka menawarkan banyak manfaat, penggunaan plastik yang berlebihan dapat memancarkan gas rumah kaca yang akan mengakibatkan perubahan iklim seperti pemanasan global.

Sepenting Apa sih Waktu?

Saat kita bangun tidur, mandi, makan, bermain, melakukan perjalanan, sampai melakukan aktivitas lainnya tentu ada satu hal yang tidak akan pernah terlepas dari kita, yaitu waktu. Setiap hari, waktu selalu menjadi tolak ukur kita dalam melakukan sebuah aktivitas.

Anhedonia, Gangguan Mental yang Membuat Sulit Merasa Bahagia

Anda mungkin pernah melihat orang yang sulit merasa bahagia, terlihat murung, tidak bersemangat dalam menjalani aktifitasnya dan tidak bergairah? Atau barangkali Anda pernah berada dalam kondisi seperti itu? Kondisi tersebut dalam dunia medis disebut dengan anhedonia.

Senjata Praktis Bagi Kaum Puan untuk Ciptakan Rasa Aman

Sebagai seorang perempuan rasa aman merupakan hal langka yang dapat dinikmati. Segala bentuk kekerasan menjadi rasa takut yang menghantui setiap hari. Lantas, bagaimana perempuan dapat melindungi diri dari ancaman kekerasan seksual yang semakin rawan terjadi?