Hits: 77
Theodora Stephanie Laowo
Pijar, Medan. Kahf, salah satu produk lokal perawatan diri (skincare) laki-laki, telah mengadakan kegiatan Kahf SumateRUN Chapter Sumatera (Medan). Bertemakan “Kahf DeodoRUN Goes to Berlin”, acara peluncuran produk baru ini diadakan di Tengah People & Space yang berlokasi di Jl. Irian Barat, Gg. Buntu, Kec. Medan Tim., Kota Medan pada Minggu (28/4/2024).
Pengurus Kahf Sumatra Utara, sponsor, mitra komunitas, mitra media (media partner), serta lebih dari 150 peserta hadir sebagai partisipan.
Acara ini juga menyajikan rangkaian kegiatan variatif, mulai dari Fun Run 5K, Chit Chat with Sponsorship, Kahf Coaching Clinic, Athlete Running, hingga hadiah lawang (doorprize).
Fotografer: Theodora Stephanie Laowo
Pada sesi Coaching Clinic, seorang peserta menanyakan alternatif olahraga selain lari yang dapat dilakukan dengan tenaga dan kekuatan yang lebih ringan. dr. Andi sebagai Internist Rheumatologist menjawab bahwa berenang dan bersepeda statis adalah alternatif yang baik.
Berenang merupakan olahraga berdampak rendah pada persendian dan cocok bagi mereka yang mengalami masalah sendi atau ingin menghindari risiko cedera. Selain itu, berenang melibatkan hampir semua otot tubuh, memberikan latihan menyeluruh tanpa tekanan berlebih pada tubuh.
Bersepeda statis juga menjadi pilihan yang baik karena dapat dilakukan di dalam ruangan. Olahraga ini memberikan latihan kardio yang baik, mudah diakses, dan dapat disesuaikan dengan tingkat kebugaran individu. Selain itu, bersepeda statis juga lebih ramah pada persendian dan nyaman bagi mereka yang ingin mengurangi intensitas latihan.
dr.Andi berharap acara ini dapat membuat pesertanya lebih aktif berolahraga.
“Saya senang sekali bisa hadir dan menjadi pembicara pada kegiatan ini. Melalui acara ini, saya berharap agar semua orang peduli dengan kesehatan tubuhnya, tahu bahwa olahraga merupakan hal yang sangat penting. Demikian juga saya berharap agar Kahf tetap menjadi senjata yang paling ampuh untuk para olahragawan demi tetap menjaga kepercayaan diri mereka,” ujarnya.
Dhawy, selaku Kahf Community House menyatakan rasa senang dan bersyukurnya. Dirinya berharap bahwa kegiatan peluncuran produk baru Kahf ini juga dapat mengikat tali silaturahmi antar komunitas dan berbagai kalangan lain.
Sejalan dengan itu, Paulina, salah satu peserta Kahf DeodoRUN Goes to Berlin, mengungkap kesan dan harapannya.
“Senang sekali bisa ikut berpatisipasi dalam kegiatan Kahf SumateRUN ini. Saya banyak mendapat insight tentang dunia olahraga dan kesehatan. Di samping itu, saya juga mendapat banyak relasi baru dari berbagai kalangan. Saya juga mengetahui kegiatan ini dari teman-teman saya. Saya berharap ke depannya kegiatan seperti ini tetap diadakan, dengan versi yang lebih baik pula,” ungkap Paulina.
(Redaktur Tulisan: Marcheline Darmawan)
