Tag: kesehatan

Menjaga Kesehatan Tubuh di Musim Pancaroba

Indonesia merupakan Negara dengan iklim tropis yang memiliki 3 musim yaitu iklim musim, iklim panas, dan iklim laut dan tidak mengalami musim dingin seperti musim salju. Tetapi, bagaimana jika Indonesia mengalami peralihan yang terjadi antara musim penghujan dan musim kemarau? hal ini disebut dengan musim pancaroba.

Mengelola Otot Perut dengan Pilates, Kenapa Tidak?

Pilates adalah alternatif yang tepat untuk tetap menjaga kesehatan, baik kesehatan fisik maupun kesehatan mental. Pilates adalah versi kontemporer dari yoga, dan tidak jauh berbeda. Keduanya sama-sama membawa pemahaman bahwa tubuh dan pikiran adalah dua hal yang berkaitan. Yoga lebih memfokuskan latihan meditasi dan pengelolaan stress, sementara pilates lebih berfokus untuk menempa stamina tubuh.

Mengenal Lebih Dekat tentang Ujaran Kebencian melalui Diskusi Publik yang Interaktif

Komunitas Indonesia Melek Media (IMMEDIA) dan Pojok Baca Medan mengadakan acara “Diskusi Publik”, pada Sabtu (30/11). Acara Diskusi Publik yang bertemakan “Hate Speech, Ancaman Baru Kesehatan Mental” ini diselenggarakan mulai pukul 14.00 WIB hingga 17.00 WIB di Aula BKKBN Sumut, Medan.

Seminar Nasional Psy Generation 2.0, Ingatkan Pentingnya Mencintai Diri Sendiri

Pemerintahan Mahasiswa Fakultas Psikologi Universitas Sumatra Utara (Pema FPsi USU) kembali mengadakan kegiatan Seminar Nasional Psy Generation 2.0 untuk yang kedua kalinya pada Sabtu (16/11). Bertempat di Auditorium USU, acara ini dimulai pukul 09.00 WIB hingga pukul 15.00 WIB yang bertemakan “Self Love: The Art of Loving Yourself”.

FKM USU Mengajar Bacth 2: Aku Sehat Aku Berprestasi

Pemerintahan Mahasiswa Fakultas Kesehatan Masyarakat Universitas Sumatra Utara (PEMA FKM USU) melaksanakan kegiatan bertajuk pendidikan kesehatan yang mana kegiatan ini dikenal dengan sebutan FKM Mengajar pada (29/09-19/10) di SDN 060831 Jl. Sei Batang Hari, Kec. Medan Sunggal.

Tips Sehat Menjalani Puasa Ramadan

Mengatur pola makan selama bulan puasa akan memberikan banyak nilai kebaikan, bukan hanya manfaat kesehatan fisik, tetapi juga kesehatan mental dan psikologis. Jika semua nutrisi bisa dipenuhi dengan baik, maka tubuh akan tetap fit sepanjang bulan Ramadan dan berbagai gangguan kesehatan tidak akan menghalangi kita untuk berpuasa dan beribadah.

Jaga Kesehatan Tubuh dengan Anti Gravity Yoga

Pijar, Medan. Kesehatan adalah suatu faktor yang sangat berharga di dalam hidup. Tubuh yang sehat sanggup meringankan Anda dalam melakukan bermacam–macam pekerjaan dan kesibukan tanpa kendala. Karena dengan mempunyai raga yang bugar, tentu saja akan menghasilkan jiwa yang damai dan perasaan yang seimbang.

SEDOTAN STAINLESS STEEL SI RAMAH LINGKUNGAN

Penelitian di Amerika Serikat menunjukkan bahwa penggunaan produk plastik sebagai wadah atau alat makan maupun minum bisa berbahaya. Hal tersebut sudah jelas karena BPA yang terkandung dalam plastik bisa luntur dan mengontaminasi makanan kita.