Bagi morning person, segala aktivitas mereka dimulai pada pukul 06.00 pagi tanpa mematikan alarm saat berdering dan sudah menjadi kebiasaan mereka menyambut hari dengan penuh semangat serta keceriaan dengan melakukan olahraga di pagi hari, membaca koran juga sarapan. Ketika berada di perjalanan memulai kegiatannya, tim ini umumnya, menggunakan waktu untuk membaca buku atau melakukan kesibukan yang bermanfaat.
Mudik awalnya merupakan kosa kata Betawi yang artinya menuju ke selatan atau menuju hulu (udik). Antonim atau lawan kata dari mudik sendiri adalah milir, yakni menuju utara atau menuju hilir (muara). Hal ini terangkum jelas dalam sebuah lirik lagu “Selamat Lebaran” karya Ismail Marzuki. Kalau lebaran di Jakarta pada tahun 1950-an, naik trem sehari bisa milir mudik karena ‘prey’.
Ramadhan, bulan dimana umat muslim yang sudah dewasa diwajibkan menahan lapar, dahaga, dan nafsu dari pagi hingga petang. Di bulan kesembilan dalam kalender Islam ini ada begitu banyak hal yang bisa diamati.
Mengatur pola makan selama bulan puasa akan memberikan banyak nilai kebaikan, bukan hanya manfaat kesehatan fisik, tetapi juga kesehatan mental dan psikologis. Jika semua nutrisi bisa dipenuhi dengan baik, maka tubuh akan tetap fit sepanjang bulan Ramadan dan berbagai gangguan kesehatan tidak akan menghalangi kita untuk berpuasa dan beribadah.
Bumi terlalu tua untuk dibiarkan menyembuhkan dirinya sendiri. Adalah hal yang sangat mulia apabila seisi bumi, terutama manusia, mau menyelamatkannya dari krisis. Bumi tua dari segi fisik bukan hanya karena ulahnya saja. Cukup besar andil makhluk hidup, terutama manausia dalam perubahan wajah bumi yang berdampak perubahan iklim. Selayaknya manusia bertanggung jawab atas perlakuannya.
Minimalis adalah gaya hidup dimana kita memiliki barang-barang yang sedikit tetapi barang-barang tersebut memiliki nilai di kehidupan kita. Penelitian yang dilakukan seorang Dosen di Bali tentang Gaya Hidup New Minimalism menjelaskan bahwa istilah minimalis yang muncul pada abad ke 19 dengan motto less is better telah memberikan perubahan akan gaya hidup, arsitektur, desain, dan musik yang awalnya terinspirasi oleh penanaman filsafat Zen Budha ke dalam gaya hidup.
“Apa ini yang sebenarnya aku inginkan? Apa aku sudah melakukan semuanya sesuai harapan? Apakah hidupku berguna? Kenapa aku harus memilih pekerjaan ini? Bagaimana aku bisa hidup seperti ini? Apakah aku masih layak untuk ini?”
Menelusuri lebih dalam lagi, tahukah kamu bahwa setiap air minum berkemasan botol plastik memiliki simbol angka dalam segitiga? Banyak orang sepele dengan simbol ini dan mengabaikannya begitu saja. Bahkan, banyak orang yang tidak mengetahui apa maksud dari simbol tersebut. Simbol-simbol tersebut memiliki arti yang memberitahukan bahwa kemasan tersebut bisa didaur ulang atau tidak dan berapa kali batas pemakaiannya. Simbol angka ini penting diketahui, sebab ini berkaitan dengan kesehatan.
Fruitarian adalah mengganti pola makan dengan hanya memakan buah-buahan, biji-bijian, kacang-kacangan, serta yang lebih ekstrem lagi memakan buah dari tanaman yang hanya jatuh dari pohonnya secara alami. Si Fruitarian hanya akan memakan buah-buahan yang jatuh dari pohonnya tanpa harus memetik dan memanen yang dapat merusak pohon buah tersebut.
Pita merah di awal Desember bukanlah untuk dirayakan, sebab ini merupakan suatu lambang peringatan akan bahaya virus HIV Aids. Pita yang berbentuk terbalik menunjukkan bahwa belum adanya gerakan kemenangan untuk melawan virus HIV. Sedangkan warna merah pada pita ini dimaknai dengan darah yang terinveksi virus tersebut.