Hits: 28

Claresa Windy Thiara Br Tarigan / Nia Nuryanti Barus

Pijar, Medan. Iamperfect.id menghadirkan webinar bertajuk “Are We Okay?’’ dengan tema “Can We Handling Insecurity Through Social Media?”. Webinar ini dilaksanakan pada Sabtu (18/12/21) pukul 08.00 WIB via Zoom Meeting dan live streaming Youtube.

Membahas mengenai bagaimana cara untuk mengatasi insecurity, kegiatan ini menghadirkan Ghania Harsono yang merupakan full time content creator menjadi pembicara.

Bagi Ghania, topik insecurity merupakan topik yang memiliki tempat tersendiri dalam perjalanan kariernya sebagai konten kreator. Hal ini dikarenakan topik insecurity adalah topik yang ia angkat saat pertama kali membuat konten.

Negative impact dari media sosial yang mengambil peran besar dalam terbentuknya rasa insecurity dalam diri kita adalah mental health, less productivity, addictive, dan lower social skill.

“Media sosial dapat mengganggu kesehatan mental kita, karena adanya perasaan membandingkan diri sendiri, di mana kita selalu merasa tidak pernah cukup dan selalu membandingkan diri kita dengan orang-orang yang ada di media sosial atau di internet,” tutur Ghania.

Dokumentasi bersama peserta webinar can we handling insecurity through social media melalui zoom meeting (18/12/21) pukul 08.00 WIB
(Sumber Foto : Dokumentasi Pribadi)

Ia juga memaparkan bahwa setiap hal yang kita lihat di media sosial adalah hal yang terbaik yang memang ingin ditunjukkan si pengunggahnya.

“Kesalahan terbesar kita adalah kita membandingkan behind the scenes kita dengan orang lain di media sosial yang kita sebenarnya juga tidak tahu behind the scenes mereka itu gimana. Mungkin karena yang kita lihat dia sukses atau dia berprestasi, kita langsung yang kaya aku insecure dan sebagainya,” tambahnya.

Acara ini juga membagikan tips-tips bagaimana mengatasi insecurity khususnya di media sosial. Mulai dari lebih sadar dengan pola media sosial kita, kontrol diri, menetapkan batasan, terhubung dengan orang-orang yang positif dan berani mengambil keputusan, unfollow, mute, atau block.

“Misalnya, kita uda scrolling dan setelahnya kita ngerasa kalau kita insecure atau malahan jadi ngebandingin diri kita sama orang lain, di sini kontrol diri itu penting banget, jadi kita tau kapan kita harus stop,” tutup Ghania.

Webinar diakhiri dengan foto bersama dan ajakan untuk para peserta agar bisa menjadi versi terbaik dari diri mereka.

(Redaktur Tulisan: Tasya Azzahra)

Leave a comment