Kehidupan mahasiswa identik dengan masa yang penuh semangat, tantangan, dan pencarian jati diri. Namun, di balik semangat itu tersimpan tekanan besar dari berbagai arah. Mulai dari tugas kuliah yang menumpuk, kegiatan organisasi, hingga tuntutan keluarga dan sosial. Tekanan inilah yang perlahan dapat menggerus kesehatan mental mahasiswa jika tidak dikelola dengan baik.
