Rucking, merupakan olahraga berjalan sambil membawa beban di punggung seperti tas ransel berat atau benda yang memiliki bobot besar. Rucking sudah ada sejak zaman dahulu dan memiliki filosofi yang kuat dalam sejarah militer.
Rucking, merupakan olahraga berjalan sambil membawa beban di punggung seperti tas ransel berat atau benda yang memiliki bobot besar. Rucking sudah ada sejak zaman dahulu dan memiliki filosofi yang kuat dalam sejarah militer.